RENFORCEMENT CAF

STAGE AVEC CAMILLE

 Spécial HALLOWEEN

 

Pour Halloween, on ne jette pas de sort mais on reprend le sport !

 

Rien de tel qu'un renforcement Cuisses Abdos Fessiers pour se reprendre en main ou tout simplement continuer sur la lancée de la rentrée !

 

Ce stage va te permettre de combiner, renforcement musculaire intensif du bas du corps grâce aux exercices poly articulaires et isolés, associé à un travail renforcé des abdominaux et juste ce qu’il faut de cardio.

 

On retrouve un corps tonique et harmonieux !

 

Mais le tout dans une bonne ambiance !

 

Attention !! Les places sont limitées.

 

 

Mercredi 27 Octobre 2021

  

Lieu :

Salle de danse du Gymnase de la Gare

Boulevard Oscar Thévenin

Herblay-sur-Seine

 

Horaire:

de 19h30 à 20h15

 

Tarifs pour les 45 minutes de stage :

3  € pour les adhérents

4 € pour les non-adhérents

 


En raison des mesures sanitaires COVID19, nous vous demandons de vous munir de votre pass'sanitaire et de respecter strictement les gestes barrières.

Déroulement de l'inscription

 

Après avoir fait votre inscription en ligne, vous allez recevoir par mail votre dossier près-rempli. Il vous faudra le compléter au plus vite,  puis nous le retourner avec votre règlement (sous enveloppe) afin de valider votre inscription définitive.

 

Vous pourrez alors déposer votre enveloppe :

  • dans la boite aux lettres d'ADAH à l'Espace Municipal Associatif (EMA),
  • à l'accueil de l'Espace André Malraux (EAM),
  • ou bien l'envoyer par voie postale à l'adresse ci-dessous (attention délai de réception + long) :      

ADAH (Arts Danse Academy Herblay)

43 rue du Générale de Gaulle 

95220 HERBLAY-SUR-SEINE

Inscription en ligne

Note : veuillez remplir les champs marqués d'un *.



 

Arts Danse Academy Herblay

43 rue du Général de Gaulle

95220 HERBLAY

Tél: 06.28.74.70.81

 

 

 

Informations

 

Assemblée Générale

Mardi 6 juillet 2021 à 19h00.

Vous êtes cordialement invités le mardi 6 Juillet 2021 à l'Assemblée Générale "d'Arts Danse Academy Herblay" à la ferme AJIR.