STAGE DE

TAI CHI CHUAN

dimanche 14 avril 2019 de 9h à 12h

au COSEC situé au 55 rue de l'Orme Macaire

Christian vous propose de le rejoindre sur un stage de Tai Chi Chuan (style Yang, famille TUNG).

Ils s'adressent aux adhérents et non adhérents mais ne tardez pas car les places sont limitées.

  

Contenu du stage 

Ce stage s'adresse au débutant.

La grande Forme dans sa première partie (Terre et Homme) en cours d'acquisition. Le travail à deux sera abordé (Tui Shou à une main, travail du cercle et application sur les mouvements des séquences abordées).

 

Tarifs

20€ pour les adhérents,

+1€ pour les non adhérents


Information pour le stage et culture sur le Tai Chi Chuan


 Pour pratiquer dans de bonnes conditions, il est conseillé, de porter :

   ☯ Pantalon souple et tee-shirt ou chemise à manches longues.

     chaussures à semelles plates et fines

 

Le Tai Chi Chuan (taiji quan) fait partie des NEI CHIA (arts martiaux internes d'origine Chinoise).

Les arts internes ont un effet très bénéfique sur le corps en général et sur chaque organe en particulier.

Le travail corporel constitue un puissant moyen de déblocage des articulations, agit sur les raideurs musculaires. Fortifie les muscles et les tendons et assouplit l'ensemble de l'organisme afin que l'énergie puisse circuler librement. De façon plus globale, la pratique des arts internes développe la sensibilité intérieure de chacun.

 

Le Tai Chi Chuan se distingue des autres arts martiaux principalement par le fait que l'accent n'est pas mis sur le travail musculaire, mais sur un travail intérieur du souffle, de l'énergie, et de l'esprit.

Il vise avant tout à l'amélioration de l'être sur tous les plans (physique, mental, émotionnel).

C'est pourquoi il est aussi nommé "art de longue vie". 

État des inscriptions enregistrées


Ce stage sera ouvert sous réserve d'un nombre suffisant de participants

ADAH se réserve le droit d'annuler un stage si le nombre de participant est insuffisant

 

Session du dimanche 14 avril 2019

Tai Chi Chuan

Durée : 3h

Nombre de participant minimum pour ouvrir cette session

6

Nombre de place disponible au total

14

Nombre d'inscription en ligne

0

Nombre de dossier d'inscription reçu complet

0

Il est important de nous retourner votre dossier le plus rapidement possible, sous peine d'être refusé si la session est complète (les dossiers sont traités par ordre l'arrivée).


Déroulement de l'inscription


Après avoir fait votre inscription en ligne, vous allez recevoir par mail votre dossier près rempli. Il vous faudra terminer de le renseigner puis nous le retourner avec votre règlement sous enveloppe, au plus vite, afin de valider votre inscription définitive.

 

Vous pourrez alors le déposer dans la boite aux lettres d'ADAH à l'Espace Municipal Associatif (EMA), à l'accueil de l'Espace André Malraux (EAM) ou l'envoyer par voie postale à l'adresse suivante :      

          ADAH (Arts Danse Academy Herblay)

          43 rue du Générale de Gaulle

          95220 HERBLAY

 

A SAVOIR...

Fin des inscriptions en ligne

13 avril

Date limite pour envoyer votre dossier par la poste

6 avril

Date limite de dépôt du dossier à l'Espace Municipal Associatif

13 avril

Date limite de dépôt du dossier à l'Espace André Malraux

13 avril

 

Afin de vous tenir informé de l'état d'avancé de votre inscription, un mail vous sera envoyé à la réception de votre dossier ainsi qu'un sms pour vous annoncer l'ouverture ou non du stage.


Inscription en ligne


Note : veuillez remplir les champs marqués d'un *.