Le Body Power permet de brûler des calories de manière fun et en musique.
Chaque séance est diversifiée, mixant à la fois des phases de cardio (sous forme de chorégraphies, fitboxing, ou même des circuits HIIT) et des phases de renforcement musculaire.
Cela améliorera ta condition physique tout en faisant travailler tous les muscles du corps pour qu’ils soient sculptés et toniques. Les cours sont de niveau modéré et plusieurs options te
seront proposées pour te faire transpirer.
Viens te défouler et te dépasser !
Camille
Elle enseigne dans l’association depuis plus de 7 ans, vous la retrouvez sur les cours de Fitness mais aussi sur les cours d'Acro-Danse et de Cheerleading.
Elle est titulaire d’un DEUG spécialisé en Step et Musculation ainsi que de la licence STAPS, le Master MEEF mention bien et du CAPEPS.
Camille est professeur d’EPS dans les collèges et les lycées et coach sportive diplômée.
Danseuse, gymnaste à niveau national, pratique de la musculation, elle est très sportive et polyvalente depuis son plus jeune âge.
En 2021, elle se perfectionne dans le domaine du Yoga à travers différentes formations et devient instructeur Les Mills Bodybalance.
En parallèle elle propose des initiations de Yoga pour enfants dans des écoles primaires ainsi que des coaching individualisés.
Camille, c’est l’alliance parfaite entre rigueur, bienveillance et dynamisme. Vous n’allez pas vous ennuyer !
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Saison : 2025 / 2026 |
Jours | Horaires | Lieux |
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Ado. & Adultes Tous niveaux Né(e) avant 2011
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Mardi |
20h30 à 21h15
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Nouveau Studio (route de Conflans) |
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Ado. & Adultes Tous niveaux Né(e) avant 2011
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Jeudi |
20h00 à 20h45
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Espace André Malraux (EAM) |
Dates
➜ Les cours reprendront le mardi 9 septembre 2025.
➜ Les cours reprendront le jeudi 11 septembre 2025.